La relación entre amor y dependencia emocional es a menudo confusa, especialmente cuando ocurre una ruptura amorosa. …

El estrés es una respuesta natural del organismo ante situaciones desafiantes, ya sea físicas o psicológicas, y puede s…

El pobre control de impulsos se refiere a la dificultad de una persona para resistir la tentación de hacer algo que pue…

La autoeficacia y la autoestima son dos conceptos importantes en psicología que están estrechamente relacionados. La au…

A muchas personas les cuesta trabajo interactuar con desconocidos, ya sea en situaciones sociales o laborales. El miedo…

El equilibrio entre el trabajo y la vida personal es un tema importante en la actualidad. En muchos casos, el trabajo c…

Por muchos motivos, a menudo resulta difícil estar solo. La soledad nos asusta, nos hace sentir vulnerables, e incluso …

La vida puede estar llena de relaciones interpersonales, incluyendo las relaciones románticas que pueden ser gratific…

Autocuidado se refiere a las acciones que realizamos para cuidar nuestro bienestar físico, mental y emocional. Es imp…

La mayoría de las personas experimentan pensamientos negativos en algún momento de sus vidas. Estos pensamientos pued…

El efecto Maharishi es una teoría que sostiene que un grupo grande de personas que practican meditación trascendental j…

Soltar el pasado es un proceso que implica dejar ir aquellas experiencias que nos han afectado negativamente y que toda…

El tema del aborto es un tema delicado que puede generar muchos sentimientos y emociones diferentes en las personas q…

La mayoría de nosotros tenemos metas y objetivos que deseamos alcanzar en nuestra vida. Sin embargo, a veces nos encont…

La flexibilidad cognitiva es una habilidad mental esencial que nos permite adaptarnos a situaciones nuevas y cambiantes…

Las heridas de abandono emocional son muy comunes en nuestra sociedad, y pueden tener un impacto profundo en nuestras…

La ruptura de una relación puede ser una de las experiencias más difíciles de superar, especialmente si nos hemos aco…

La relación entre nuestras emociones y la comida es compleja y a menudo subestimada. Cuando nos sentimos estresados, …

El mindfulness, o la atención plena, se ha vuelto cada vez más popular en la última década como una herramienta para re…

La anhedonia es un término utilizado en psicología para describir la incapacidad de disfrutar o encontrar placer en act…

La vida está llena de cambios, algunos son esperados y otros no tanto. Pueden ser cambios positivos, como un nuevo trab…

Cuando una persona migra a un país nuevo, es común que experimente una amplia gama de emociones, desde la emoción y el …

La tercera edad puede ser una época de plenitud, en la que se pueden disfrutar muchos aspectos de la vida con una persp…

Es importante entender que el consumo de marihuana puede afectar tanto el cuerpo como la mente de una persona. A nivel …

La comunicación es esencial en cualquier relación, y la relación entre padres e hijos no es una excepción. Una buena co…

La adolescencia es una etapa de cambios y descubrimientos, y uno de los temas más importantes en esta etapa es la sexua…

La incertidumbre es un sentimiento común en muchas áreas de la vida, pero en el ámbito de la salud mental, puede ser es…

El proceso de enfrentarse a una cirugía puede generar una gran cantidad de miedos e inquietudes. Sin embargo, es import…