Consumir Marihuana y los "mal-viajes" ¿Qué dice la ciencia?

Es importante entender que el consumo de marihuana puede afectar tanto el cuerpo como la mente de una persona. A nivel médico, el consumo de marihuana puede causar efectos a corto y largo plazo. En el corto plazo, puede causar una disminución en la coordinación motora, problemas de memoria a corto plazo, cambios en la frecuencia cardíaca y presión arterial, entre otros. A largo plazo, el consumo crónico de marihuana puede causar efectos sobre la función pulmonar, problemas en el sistema inmunológico y un mayor riesgo de enfermedades mentales como la psicosis.

A nivel psicológico, el consumo de marihuana puede tener un impacto en el estado de ánimo y la cognición de una persona. Puede causar ansiedad, paranoia y disminución de la capacidad de concentración y motivación. Además, el consumo regular de marihuana puede llevar a la dependencia y adicción.

• Para evitar un "malviaje" o efectos negativos del consumo de marihuana, es importante tener en cuenta algunos consejos:
• Conoce tus límites: Es importante entender que cada persona es diferente y puede tener una respuesta distinta a la marihuana. Conoce tu tolerancia y no te excedas.
• Controla el entorno: Asegúrate de estar en un lugar seguro y tranquilo, rodeado de personas de confianza y con buena energía.
• Elige la cepa adecuada: Hay diferentes cepas de marihuana, algunas más fuertes que otras. Si eres nuevo en el consumo, elige una cepa con un menor porcentaje de THC (el componente psicoactivo de la marihuana).
• Hidrátate: La marihuana puede causar sequedad en la boca, así que asegúrate de beber suficiente agua.
• Descansa: Si estás cansado o tienes sueño, evita consumir marihuana. El consumo puede afectar tu capacidad de concentración y aumentar la sensación de somnolencia.

En resumen, el consumo de marihuana puede tener efectos tanto médicos como psicológicos. Es importante entender los riesgos y conocer los límites de cada persona. Si decides consumir, hazlo de manera responsable y controlada, rodeado de personas de confianza y en un entorno seguro. Si tienes dudas o problemas con el consumo, no dudes en buscar ayuda profesional.